Votre coach web

Pour la reprise du podcast après une petite trêve des fêtes de fin d’année, je vous donne ma méthode pour fixer mes objectifs sur l’année. Cela fait longtemps que je ne prends plus de bonnes résolutions. En revanche, je me fixes depuis quelques années trois grands mots qui vont guider mon année. Voici comment !

Notes de l’émission : https://votrecoachweb.com/170


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Tout est dans le titre. Un épisode rapide pour vous souhaiter un joyeux Noël et de bonnes fêtes ! Profitez-en bien !

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Hier soir j’ai supprimé tous mes abonnements sur Twitter. Pas un coup de folie, mais une décision murement réfléchie depuis quelques semaines. J’ai compris que si j’aimais de moins en moins Twitter ce n’était pas la faute de Twitter mais de la mienne. Alors j’ai changé de stratégie pour passer de 700 abonnements à 0 en 5 minutes ! Voici pourquoi !

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Aujourd’hui je réponds à une question de Laurent posée via Patreon : « Ne serait-il pas mieux d’utiliser son profil privé pour faire du business sur Facebook ? » Je vous explique dans cet épisode pourquoi je suis totalement d’accord et que vous pouvez le faire du moment que vous respectez les règles d’utilisation de Facebook.

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Tout le monde vous le dit, se lever tôt c’est mieux pour vous. Autant vous le dire, cela ne s’applique pas à tout le monde. Le Miracle Morning vous propose de vous lever à 5h. Mais vous n’êtes pas obligé de suivre ce précepte. Personnellement, 5h du matin c’est une heure qui me va bien. Mais ce ne sera pas forcément la vôtre.

En revanche, une bonne idée à garder c’est celle de la routine matinale qui va vous aider à bien lancer votre journée. Quel que soit l’heure à laquelle vous vous levez, vous pouvez mettre en œuvre une série d’habitude pour bien débuter la journée. Dans cet épisode je vous donne un bout de la mienne et des conseils pour créer la vôtre. Mais oui l’important est surtout de créer la vôtre.

N’appliquez pas les routines toutes faites. Trouvez celle qui vous fera du bien et vous donnera le sourire le reste de la journée.

Liens :
- Ma routine : https://www.monblogdemec.fr/nouvelle-routine-matin/
- Mon épisode de streetcast sur mon petit-déjeuner : https://www.spreaker.com/user/bertrandsoulier/mon-petit-dejeuner

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