C’est l’automne et les virus circulent. Ma fille est revenue de la crèche avec un rhume que j’ai fini par attraper et depuis quelques jours ça gratouille et ça coule. Alors comment faire pour enregistrer tout de même ? Voici quelques astuces pratiques !

Mes 5 rituels du matin pour une journée réussie : https://votrecoachweb.com/matin

Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/435

Mon podcast sur le running : https://km42.run


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